Kategori: Helse

Er du en kakao elsker? Kakao er nemlig en kilde til vitamin D

Nå er høsten og vinteren rett rundt hjørnet, og da er det godt med en varm kopp kakao. I starten av oktober 2018 kom resultatene fra forskningen gjort av et team Tyskere på blant annet sjokolade. Ikke så rart at Tyskerne forsker på sjokolade, da de er et av verdens mest sjokoladespisende folkeslag, tett fulgt

Du kan redde liv med en god klem!

I følge ny forskning skal en god klem som som varer i mer enn 20 sekunder bidra til å redde liv. Vi gir ofte klemmer, men en gjennomsnittlig klem varer kun i 3 sekunder. Forskerne mener vi burde klemmene minst i 20 sekunder, og helst lengre. Når vi klemmer hverandre vil kroppen begynne å skille

Derfor er gin & tonic pollenallergikeres beste venn i sommer

Å slite med pollenallergi kan være utrolig slitsomt i perioder. På det verste er det like ille som å ha influensa og mange blir sengeliggende i korte tidsrom. Nå leser vi i nyhetene om ekstrem pollenspredning og da blir det for mange som fryker det verste. Det finnes medisiner som hjelper mer eller mindre, men

Banankake uten mel, sukker og melk, men fortsatt utrolig godt!

Banankake har alltid vært en favoritt hos folk, og med sin saftige konsistens kan den trollbinde hvem som helst. For de med gluten eller melkeallergi har det dog manglet en oppskrift, men nå har vi en som kanskje virker! Hvis du har intoleranse mot gluten eller laktose, eller bare prøve å kutte ned på hvetemel